somatoterapia
La somatoterapia (soma, che significa "corpo") è un metodo creato dallo psichiatra Richard Meyer. Ispirato alle diverse correnti della psicologia moderna e alle tecniche tradizionali del tatto, mira a incoraggiare lo sviluppo personale e relazionale e il benessere.
Secondo la somatoterapia, durante la nostra vita, il nostro corpo accumula blocchi di diversa natura : psichico, fisico, fisiologico, mentale ...
Quindi ogni pushback di emozione si registrerà nel corpo sotto forma di tensione.
La terapia centrata sul corpo ci libera dai blocchi per migliorare la nostra vita quotidiana.
La somatoterapia propone una serie di tecniche psicocorporali che consiste nel richiamare la memoria delle celle. Si parte dalla premessa che ogni disturbo è registrato nella memoria del nostro corpo e cellulare sin dalla nostra nascita.
Il risveglio di questa memoria corporea libererà il soggetto delle sue tensioni e lo metterà in relazione diretta con le emozioni legate a questi blocchi.
L'obiettivo della terapia è sciogliere questi blocchi. Questo per facilitare il flusso di energia nel corpo per migliorare la relazione con se stessi, alleviare ferite passate, traumi attuali e psichici.
La terapia usa il tatto, la respirazione, posture e creatività per rimuovere i blocchi del corpo, in modo che riacquisti il suo equilibrio originale, grazie a una migliore distribuzione e circolazione delle energie.
