Sappi che la rabbia è normale
Tutti gli psicologi ti diranno, la rabbia dei giovani bambino sono naturali La conoscenza è già rassicurante.
- Circa 15 mesi, a bambino scopre il primo genitore proibito e si sente poi diviso tra il desiderio e la paura di sfidare l'interdetto. Ciò gli provoca un'emozione intensa e brutale che si traduce in rabbia. A questa età l'area del cervello che controlla le emozioni è ancora immatura. Da dove queste manifestazioni a volte molto impressionanti: urla, colpi, calci, rotolamenti sul terreno in grado di estendersi per più di mezz'ora.
- Verso i due anni, la rabbia è ancora legata a questa tensione e ai sentimenti di frustrazione. Come ilbambino identifica male le sue emozioni e non può ancora esprimerle a parole, la sua frustrazione irrompe nella rabbia.
- A partire da 3 anni, parla meglio e la rabbia diventa uno strumento per esercitare pressioni sui suoi genitori o catturare la loro attenzione. È sempre il modo di esprimere emozioni di cui non è ancora consapevole.
- Circa 5-6 anni, ilbambino sa che si arrabbia e può controllarlo meglio. Esprime più una rivolta, contro i suoi genitori o contro se stesso, il suo sentimento di impotenza e i suoi limiti.

Mantieni la calma
Non ha senso gridare, anche se i nervi sono crudi. Al contrario, più alto è il tono, più è altobambino cerca di urlare ancora più forte. In breve, è l'escalation di grida ed esasperazione.
La "buona vecchia sculacciata" ha almeno una qualità, quella di produrre al momento una sorta di piccolo shock che riporta ilbambino alla realtà. Ma spesso risulta inefficace, specialmente quando interviene nella punizione immediata, in un riflesso esasperato. E rimane un gesto di violenza e l'ammissione che abbiamo perso il controllo.
- Quando il tuo bambino inizia a urlare, accucciati accanto a lui e sussurra qualcosa nel suo orecchio. All'inizio, non sentirà nulla con le urla della sua rabbia, ma curioso, alla fine ascolterà per ascoltare quello che gli dici in un sussurro. Ditegli, in segreto, cosa avete capito dalla sua rabbia, c'è una buona possibilità che si calmerà gradualmente.
- Se senti di essere esausto, isolati per due minuti: rilassa le spalle, le braccia penzoloni e fai respiri profondi e lenti. Torna per vedere il tuo bambino quando senti di aver riacquistato il controllo di te stesso.

Fagli dire cosa c'è che non va
A volte, è sufficiente mettersi al livello dibambino, fingere di non capire la ragione della sua rabbia e di lasciargli raccontare il suo dolore con le sue parole in modo che la sua rabbia svanisca. Nel corso deglibambino progredisce nell'apprendimento delle lingue, più la rabbia perde di durata e intensità. I genitori possono incoraggiarebambino passare dall'urlo alla parola. Faglielo dire prima cosa è sbagliato, quindi formula la regola o digli di nuovo che ciò che chiede è impossibile da soddisfare.

Dagli più attenzione
Alcuni eventi nella vita familiare possono disturbarebambino e causare rabbia ripetuta. Non esitate a cercare le cause e impiegare più tempo per ilbambino. La nascita di un fratellino o sorella, un cambio di passo che stanca ilbambino, una separazione ... Le cause sono molteplici. Se il quotidiano diventa troppo doloroso per vivere, si può anche essere aiutato puntualmente da uno psicologo. Alcune sessioni sono spesso sufficienti per risolvere il problema e lenire ilbambino.

Metti via
Quando lo spoiler urlante rovina la pace familiare con le sue grida, c'è un altro ricorso: quello dell'isolamento. A volte, è meglio lasciare ilbambino per calmarsi nella sua stanza, per invitarlo a depositare la sua rabbia lì, forse anche per lasciarlo sfogarsi su un peluche ... Insomma, può essere l'angolo, la stanza oi servizi igienici per andare "a buttare" tutte le sue paroloni. È bene comunque lasciare la porta socchiusa per consentire ilbambino per tornare spontaneamente.
Come ultima risorsa, se ilbambino si rifiuta di andare nella sua stanza, puoi lasciare la stanza da solo "bene, sono molto emozionato, ho abbastanza". Questo a volte è sufficiente per calmare ilbambino. Ma ancora una volta, non chiuderti nella tua stanza, che farebbe rivivere la rabbia e rompere la comunicazione.

Risolvi un ultimatum
Per limitare la rabbia nel tempo, possiamo provare la tecnica del timer. Dai un tempo albambino calmarsi. Ad esempio, programmate il timer di cottura per 5 minuti, mettetelo accanto alla vostra piccola furia e ditegli che può piangere fino a quando i gusci sono cotti. Il ticchettio del timer distoglie l'attenzione e pone un limite alla rabbia. Proprio come la camera circoscrive la rabbia nello spazio, il timer lo limita nel tempo.

Usa l'umorismo
L'umorismo può essere molto efficace se non è offensivo per ilbambino. Puoi divertirti a imitarlo bene, con tenerezza e prendere in giro. Assistendo alla messa in scena della sua rabbia, ilbambino sta meglio fuori di esso. Possiamo anche proporre un rituale per fermare la rabbia: usciamo in strada o in giardino e gridiamo un bel colpo ...

Dare a volte ... ma non sull'essenziale
A volte è meglio cedere, inciampare, negoziare piuttosto che irrigidirsi e pagare una tassa pesante. Cercando un paio di calze rosa piuttosto che rosse, un tale vestito piuttosto che un paio di pantaloni è meglio che perdere una mezz'ora per calmare una crisi. Disinnescare la rabbia significa spesso risparmiare tempo e conservare energia.
Possiamo rinunciare un po ', ma non a tutto. Permettere certe cose ti permette di ridefinire chiaramente ciò che è veramente proibito: arrampicarti sulla balaustra del balcone, dormire nel letto dei genitori ...
A volte, identificare le circostanze che favoriscono la tensione consente una migliore anticipazione e disinnesco. Questo è tipico in situazioni di emergenza: devi vestirti velocemente, fare colazione per andare a scuola ... Spesso è in questi momenti che bambini sting rabbia! Meglio alzarsi qualche minuto prima in modo che il "rituale" del mattino sia più tranquillo.

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