Mio figlio ha troppa energia, cosa fare?
Gioca uno sport per il tuo bambino
Un bambino troppo energico ha bisogno di essere attivo. Trovalo una passione. Ad esempio, fagli praticare un'attività sportiva regolare. Per le ragazze, optare per uno sport come la danza, ci vorrà del tempo per vestirsi, ripetere le coreografie a casa. Per i ragazzi, spesso consigliamo il calcio, uno sport che permetterà loro di spendere positivamente le proprie energie divertendosi con i propri amici!
TV, console di gioco, computer: consuma con moderazione!
TV e computer tendono ad eccitare i tuoi figli. Imposta le regole; per esempio non più di mezz'ora di TV al giorno ... È anche molto importante fare scelte intelligenti sui loro spettacoli o giochi. Ricorda che i bambini sono come gli assorbenti, succhiano emozioni intorno a loro.
Dagli istruzioni, spiegazioni semplici e brevi
Un bambino troppo energico ha difficoltà a concentrarsi e ad ascoltare i suoi genitori. Quando fai una richiesta a tuo figlio, fornisci istruzioni brevi e concise, chiedigli di guardarti negli occhi e poi ripetere ciò che hai appena detto, per vedere se ha afferrato. Ci vuole un po 'di più, ma alla fine, l'energia di tutti sarà meglio canalizzata.
Dagli un po 'di tempo
I bambini troppo energici tendono ad essere sempre dietro i loro genitori. Che, ammettiamolo, può essere un po 'usato ... Di' loro che stanno semplicemente cercando di dire "pensa a me, non dimenticarmi di me! È quindi importante riservare un momento al bambino durante il giorno (colazione o cena), una sorta di rituale in cui si prenderà il tempo di parlargli, di raccontargli le sue giornate ...
Il tuo bambino ha bisogno di rilassarsi
Spesso, un bambino troppo energico è privo di sonno. La sua stanchezza lo rende nervoso. Per i bambini sotto i 4 anni, i pisolini sono cruciali. Se rifiuta, pensa nel pomeriggio a mettere qualche minuto a letto con un libro, o fagli ascoltare musica classica. Pensa anche alle lezioni di yoga, un'attività ludica e rilassante per i bambini!
Divertiti con tuo figlio
Dal momento che tuo figlio ha problemi nell'atterraggio, fallo giocare come un gioco, ad esempio correndo una corsa contro il tempo. "Hai due minuti per spogliarti e indossare il pigiama! Organizzalo affinché vinca quando vedi che sta facendo molto lavoro. Un bambino a cui piace muoversi vedrà questa sfida come un piacere piuttosto che un lavoro ingrato.
Osserva il suo comportamento
Spesso il confine è sottile tra un bambino troppo energico e un bambino iperattivo. Come fare la differenza? Un'iperattività permanente risuonerà sulla sua attenzione e capacità di apprendimento. Se il bambino è iperattivo, deve essere seguito da un medico.
Un bambino troppo energico ha bisogno di essere attivo. Trovalo una passione. Ad esempio, fagli praticare un'attività sportiva regolare. Per le ragazze, optare per uno sport come la danza, ci vorrà del tempo per vestirsi, ripetere le coreografie a casa. Per i ragazzi, spesso consigliamo il calcio, uno sport che permetterà loro di spendere positivamente le proprie energie divertendosi con i propri amici!
TV, console di gioco, computer: consuma con moderazione!
TV e computer tendono ad eccitare i tuoi figli. Imposta le regole; per esempio non più di mezz'ora di TV al giorno ... È anche molto importante fare scelte intelligenti sui loro spettacoli o giochi. Ricorda che i bambini sono come gli assorbenti, succhiano emozioni intorno a loro.
Dagli istruzioni, spiegazioni semplici e brevi
Un bambino troppo energico ha difficoltà a concentrarsi e ad ascoltare i suoi genitori. Quando fai una richiesta a tuo figlio, fornisci istruzioni brevi e concise, chiedigli di guardarti negli occhi e poi ripetere ciò che hai appena detto, per vedere se ha afferrato. Ci vuole un po 'di più, ma alla fine, l'energia di tutti sarà meglio canalizzata.
Dagli un po 'di tempo
I bambini troppo energici tendono ad essere sempre dietro i loro genitori. Che, ammettiamolo, può essere un po 'usato ... Di' loro che stanno semplicemente cercando di dire "pensa a me, non dimenticarmi di me! È quindi importante riservare un momento al bambino durante il giorno (colazione o cena), una sorta di rituale in cui si prenderà il tempo di parlargli, di raccontargli le sue giornate ...
Il tuo bambino ha bisogno di rilassarsi
Spesso, un bambino troppo energico è privo di sonno. La sua stanchezza lo rende nervoso. Per i bambini sotto i 4 anni, i pisolini sono cruciali. Se rifiuta, pensa nel pomeriggio a mettere qualche minuto a letto con un libro, o fagli ascoltare musica classica. Pensa anche alle lezioni di yoga, un'attività ludica e rilassante per i bambini!
Divertiti con tuo figlio
Dal momento che tuo figlio ha problemi nell'atterraggio, fallo giocare come un gioco, ad esempio correndo una corsa contro il tempo. "Hai due minuti per spogliarti e indossare il pigiama! Organizzalo affinché vinca quando vedi che sta facendo molto lavoro. Un bambino a cui piace muoversi vedrà questa sfida come un piacere piuttosto che un lavoro ingrato.
Osserva il suo comportamento
Spesso il confine è sottile tra un bambino troppo energico e un bambino iperattivo. Come fare la differenza? Un'iperattività permanente risuonerà sulla sua attenzione e capacità di apprendimento. Se il bambino è iperattivo, deve essere seguito da un medico.
