Bella pelle in autunno: segui i tuoi bioritmi!
L'influenza dei bioritmi
I fattori che il corpo deve affrontare e adattarsi sono i cambiamenti di intensità luminosa, temperatura e umidità. Ad ogni stagione, il corpo subisce queste modifiche e entra in fase. Senza sentirlo direttamente, il corpo interagisce con questi bioritmi e, in autunno, la salute della pelle ne risente. Come gli alberi la cui linfa viene rimossa dalle estremità (le foglie) all'avvicinarsi dell'inverno per concentrarsi nel tronco, il corpo concentra la sua energia e abbandona la sua superficie: la pelle. Quello che è già spesso colpito dagli eccessi dell'estate, è disidratato.
"In effetti, la fisiologia della pelle cambia in base a tutti i ritmi, inclusi quelli di ogni ora del giorno! Ad esempio, quando la temperatura cambia durante il giorno, il sebo diventa fluido. Ma questi ritmi cambiano anche secondo ogni individuo. Il vantaggio con le stagioni è che influenzano tutti allo stesso modo ogni anno: quindi possiamo anticipare! " Spiega Isabelle Benoit.
Problema / soluzione
La mia pelle è meno irrigata
La diagnosi di Isabelle "Devi compensare la perdita d'acqua giocando sull'idratazione profonda".
Azione beauty => I profondamente idrato con un siero che applico sotto la mia crema ogni mattina, e applicando maschere idratanti. Per compensare la secchezza ambientale dovuta al riscaldamento, vaporizzo Esthederm's Cellular Water (100 ml, 19,80?) In qualsiasi momento della giornata in cui la pelle è tesa. Idro-energizzante e fatta degli stessi elementi dell'epidermide, entra nell'osmosi con la pelle che stimola.
La mia pelle si addensa
La diagnosi di Isabelle: "È necessario diluirlo perché lo strato superficiale della pelle, fatto di cellule morte (chiamato lo strato corneo), ispessito, occupa spazio sullo strato basale (la parte vivente) che è oppresso e non riceve più cure »
Azione beauty => Applico un peeling treatment Repair System Esthederm (76?) O Retexturing Activator SkinsCeuticals (70?) Esfolia e grassoccia. A differenza di uno scrub che pulisce a fondo, le creme peeling con AHA o retinolo permettono alla parte vivente della pelle di riguadagnare il tonus diluendo lo strato corneo. Si applica notte o giorno secondo il marchio, e per almeno alcuni giorni consecutivi, come una cura, per poter esfoliare lo strato morto. La pelle è liscia e la struttura della pelle è raffinata: la pelle è migliore e più pronta a ricevere cure idratanti.
La mia pelle è più secca
La diagnosi di Isabelle: "La pelle ha bisogno anche dei lipidi per ricostituire il suo film protettivo fatto di acqua e grasso e per resistere alle aggressioni esterne come vento e freddo"
Bellezza d'azione => Uso anche una cura intensa, maschera o crema di notte, consistenza generosa. Ad esempio, la Nutri System Mask (39?) Con la pappa reale è l'ultimo cambio di stagione perché porta e ripristina sulla pelle tutti i nutrienti che si consumano in autunno.
Non mi sembra buono
La diagnosi di Isabelle "La pelle è un riflesso della sua interazione con il" tutto "intorno a noi. Per prendersi cura di lei richiede anche uno stile di vita sano! "
Bellezza d'azione => Mi idrato anche bevendo acqua ed evitando di mangiare cibi secchi cuocendoli, ad esempio con il vapore.
