Tutto sulla menopausa
La menopausa si verifica tra i 50 e i 60 anni, secondo le donne, quando le ovaie smettono di funzionare. Medicamente, la menopausa si verifica quando una donna non ha avuto un ciclo mestruale dopo 12 mesi consecutivi. Perché, anche dopo la comparsa dei primi segni della menopausa, le regole possono riemergere dopo diversi mesi.
La menopausa è un fenomeno naturale, non è una malattia e non vi è alcuna connessione tra l'assunzione di un contraccettivo e l'apparizione dei primi sintomi.
La menopausa non si verifica all'improvviso e le ovaie non fermano la loro attività durante la notte. Si verifica per fasi, nell'arco di circa 3 o 4 anni, prima della completa cessazione della funzione ovarica e delle mestruazioni. Questo periodo intermedio è chiamato premenopausa o perimenopausa.
Durante la perimenopausa, i periodi sono più irregolari e l'eccesso di estrogeni rispetto al progesterone provoca un aumento del volume del seno o aumento di peso ...
I sintomi e gli inconvenienti che osserviamo ...
Il calo della produzione di estrogeni può causando vampate di calore, secchezza vaginale, grande affaticamento in alcuni casi, dolori articolari, sonno disturbato, gonfiore, un po 'di ciclotimia ... Il rapporto sessuale può essere più o meno doloroso durante questo periodo. La pelle diventa più sottile e più fragile, il declino degli ormoni sessuali accelera l'invecchiamento ...
Le vampate di calore possono persistere per anni, a volte fino a 10 anni. L'intensità è variabile secondo ogni donna e causa un disagio maggiore o minore che può disturbare e alterare la qualità della vita. Questo fenomeno è osservato nella grande maggioranza dei casi. L'iperattività cerebrale dell'ipotalamo induce questi soffi a superare il deficit di estrogeni.
Dopo aver fermato le regole, la produzione di estrogeni può continuare per altri due anni. La prescrizione di un progestinico da parte del medico può aiutarti ad avere un ciclo normale. La menopausa sarà quindi definitiva solo quando questo trattamento progestazionale diventa inefficace e non porterà più alla comparsa delle mestruazioni.
I trattamenti ormonali sono sicuri?
Uno studio medico americano sulla sostituzione ormonale ha recentemente causato il panico tra le donne. Rischi di cancro al seno, flebiti o embolia polmonare sono associati a questi ormoni ... Nessuno studio ha veramente dimostrato questi rischi: i trattamenti negli Stati Uniti sono molto diversi da quelli somministrati in Francia e in Europa. Il rischio di cancro al seno è d'altra parte evidenziato da numerosi studi medici ...
I trattamenti ormonali sono consigliati alle donne soffre di gravi sintomi della menopausa, per tutta la durata di questi disturbi. Possono essere prescritti solo dopo un esame approfondito della vostra salute e in consultazione con il vostro medico.
Alcuni fattori come il tabacco possono anticipare la menopausa : può verificarsi prima di 50 anni in grandi fumatori.
Dopo alcuni anni, quando la menopausa è confermata e che le ovaie smettono di produrre ormoni, questo periodo è chiamato post-menopausa. Altri sintomi compaiono: l'osteoporosi può svilupparsi, il rischio di malattie cardiovascolari è aumentato, i disturbi urinari compaiono ...
Il medico può quindi prescrivere un trattamento per questi sintomi, non esitare a parlargli del tuo disagio quotidiano. e fare una mammografia una volta all'anno. I sintomi della menopausa possono essere trattati anche con la fitoterapia, perché alcune piante contengono estrogeni naturali, la soia aiuta anche a limitare alcuni inconvenienti come vampate di calore. L'omeopatia, nel frattempo, offre rimedi efficaci, seppia o Pulsatilla.
Per tenersi in forma, da 50 anniEsercitati molto regolarmente: camminare, fare jogging o nuotare sono buoni sia per il fisico che per la morale, mentre ti permettono di rimanere dinamico e di badare alla tua figura.
La menopausa non segna la fine della vita sessuale : per superare la secchezza vaginale, utilizzare lubrificanti che troverete in farmacia.
Il nostro consiglio
dopo A 50 anni, si raccomanda che ogni donna esegua uno screening e una mammografia una volta all'anno: il rischio di sviluppare il cancro al seno o all'utero è maggiore.
