Il caffè è un eccitante che riduce la fatica e stimola la riflessione e l'attività del cervello. Aiuta ad aumentare la vigilanza e la concentrazione soprattutto quando si tratta di eseguire determinati compiti vincolanti ...
Il caffè previene alcune malattie REALEUno studio condotto su una popolazione campione di Hawaii ha collegato il consumo regolare di caffè con il ritardo nella comparsa dei primi sintomi del morbo di Parkinson. Eviterebbe anche gli attacchi d'asma.
Il caffè aiuta la digestione. REALEesso
si succhi gastrici e l'attività del colon.
Le donne incinte non dovrebbero bere caffè. FALSEIl caffè non è un pericolo durante la gravidanza, né per il bambino allattato al seno. Basta limitare il consumo a due tazze al giorno.
Il caffè dovrebbe essere controindicato per le persone con problemi cardiaci. REALELe persone che soffrono di malattie coronariche, epatiche o infartuali devono limitare la loro bevanda: rischio di palpitazioni, disturbi nervosi e cardiaci ...
Non superare 5 tazze di caffè al giorno. REALEUna tazza contiene fino a 100 mg di caffeina. I medici raccomandano di non superare i 900 mg ...
Il caffè ha proprietà antiossidanti. REALEÈ una fonte di oligoelementi, vitamine, polifenoli che proteggono le arterie.
Caffè e tabacco non si mescolano bene. REALEGli effetti dannosi del tabacco sulla salute non possono essere ripetuti abbastanza. L'uso concomitante di queste due sostanze aumenta il rischio di ipertensione e di eventi coronarici ...
La caffeina aumenta il rischio di osteoporosi. REALEIl caffè non è un alleato delle tue ossa e aumenta il rischio di fratture.
Il nostro consiglio:Per mantenere l'aroma di un buon caffè, evitare di scaldarlo e versarlo in un thermos.
La guerra del caffè in capsule | Patti chiari (Aprile 2024)