Il minuto di dimagrimento di Valérie Orsoni: fermati alla cellulite!
Per sbarazzarsi di cellulite, la soluzione è di tonificare senza prendere volume (questo è chiamato raffinazione), e per fare questo, gli esercizi fatti in cardio sono eccellenti: aerobica, step, ecc.,
Questi agiranno su tutti i tuoi cellulitese si trova in un posto o dappertutto.
il massaggio può anche essere molto efficace. Stimolando il sangue e la circolazione linfatica il massaggio consente l'eliminazione delle tossine.
È possibile utilizzare creme anticellulite per questo scopo, ma una crema idratante o latte può essere altrettanto adatto.
E se ne hai l'opportunità, vai a camminare verso il mare con l'acqua a metà coscia, questo ti aiuterà a massaggiare l'area della coda di cavallo e quindi a ridurre lo strato di cellulitese cellulite c'è davvero, e il lavoro di resistenza ti aiuterà a perfezionare la silhouette :).
