I 10 comandamenti per raggiungere l'orgasmo
1 - Nella tua anatomia sarai interessato
Comprendere l'anatomia non è trascurabile, quindi sii curioso con il tuo corpo. Molto spesso donne non ci conosciamo bene, mentre a volte capita di capire meglio le sottigliezze e il funzionamento delle loro corpo. Momenti di vita quotidiana come fare la doccia o il bagno possono essere usati per fare "prove" e darti la possibilità di trovare il modo giusto di agire per te.
2 - Le tue zone di piacere, esplorerai
La masturbazione da solo è molto utile. Esplora la sensibilità del clitoride accarezzandoti da solo all'inizio, per capire come il tuo corpo può essere eccitato: quali posizioni, quali movimenti dell'anca, che tipo di abbracci ... Se riesci a raggiungere ilorgasmo solo tu avrai maggiori possibilità di raggiungerlo con il tuo partner.
3 - Durante l'amore, prenderai tutto il tuo tempo
Prenditi il tuo tempo al momento dell'atto sessuale. Evita di fare l'amore in situazioni stressanti (Veloce, lì perché ho un appuntamento tra un quarto d'ora.)
4 - In silenzio, ti darai
Assicurati un'atmosfera tranquilla quando vuoi fare l'amore. I bambini stanno mentendo, i telefoni cellulari sono spenti ...
5 - Le tue preoccupazioni, te ne dimenticherai
Lasciarlo andare fermando i pensieri parassiti e concentrandoti sul sesso. Non è il momento di pensare ai tuoi vestiti da appendere o alle bollette da pagare.
6 - Per respirare, penserai
Se ti senti un po 'stressato, pratica la respirazione profonda, che aiuta a rilassarti.
7 - Fantasie, lascia che vengano da te
Permettiti di fantasticare. I pensieri erotici sono molto utili e gratificanti per la sessualità. Leggi romanzi erotici, immagina storie, è molto stimolante!
8 - Su di lui, supporto che prenderai
Se hai problemi a raggiungere ilorgasmo, scegli una posizione comoda in cui puoi ricevere supporto. il corpo D'altra parte, offre un supporto molto vario che provoca varie sensazioni: contro la coscia, non è lo stesso contatto con i glutei, la pancia o il sesso. Durante il rapporto, è meglio che il bacino sia sostenuto, permettendo l'attrito sul clitoride.
9 - Cosa ti piace, glielo dici
La fiducia nel partner è un vero vantaggio per il dialogo, che esprime ciò che ti piace e ciò che ti piace di meno. un po ' donne riuscire ad ottenere orgasmi senza penetrazione ma fallisce durante la segnalazione. Nella maggior parte dei casi, questa difficoltà è correlata all'assenza o all'insufficienza dell'eccitazione clitoridea. Chiedi al tuo partner di accarezzarti sul clitoride (o fallo tu stesso) durante la penetrazione.
10 - Sempre curioso, resterai
L'uso di giocattoli sessuali ne consente alcuni donne osare masturbarsi, avere un relè della mano. Per gli altri, è la scoperta delorgasmo. Una volta che sei più a tuo agio, sfida nuove posizioni.
