Rimedi naturali per combattere il mal di testa
Pensi di aver provato di tutto per sconfiggerli mal di testa questo ti rovina la vita I risultati non sono sempre al rendez-vous. Vi sono, tuttavia, alcune ricette della nonna che potrebbero aiutarti ad affrontarle.
Olio essenziale di lavanda: questa pianta è nota per i suoi effetti calmanti. Puoi usare alcune gocce nel massaggio quando vengono attivati i primi segni di dolore. Ad esempio, qualcosa che non è necessariamente ovvio da fare in ufficio. Un altro trucco è quello di mettere un po 'di un fazzoletto che è tenuto a portata di mano (sarà rilasciato in caso di emicrania). In realtà, è l'odore della lavanda ad avere un effetto calmante. A volte, sentendo semplicemente la lavanda puoi risolvere il nostro problema.
Il tè alla verbena: una soluzione semplice è quella di preparare una tisana a base di foglia di verbena fresca. Per aumentare la qualità dei suoi effetti, la pianta può essere utilizzata sotto forma di inalazione. Questa pianta è sempre stata riconosciuta come un aiuto alla digestione perché stimola lo stomaco e ha il potere di combattere vertigini ed emicranie. Quindi, perché non provare?
Peperoncino: dovresti sapere che mangiare un po 'di piatti piccanti può aiutarci a combattere mal di testa. Il peperone rilascia i seni e ci aiuta a combattere l'influenza e le sinusiti che sono spesso la causa del nostro mal di testa.
il zenzero : riconosciamo così tante virtù che vorremmo quasi consumare quotidianamente per mantenere la nostra salute. il zenzero è particolarmente noto per i suoi effetti anti-infiammatori, possono aiutarci a combattere alcune forme di emicrania. Può essere consumato in molte forme: tè, spezie per decorare i nostri piatti, la sua radice può profumare la nostra carne ... Quindi senza rendercene conto e con avidità possiamo prevenire i nostri mal di testa.
