Mantieni la linea mentre acquisti su Internet
Quando acquisti, preferibilmente dopo aver mangiato, fai una lista accurata prima di andare e prendi ciò di cui hai bisogno. Ma non è sempre facile da fare. Quando vai da raggio a raggio sei attratto da prodotti a cui non hai nemmeno pensato. Risultato: parti con un carrello pieno di prodotti inutili e più pieno di calorie! Quindi per mantenere la linea e non essere tentati dai dolci, perché non vuoi fare acquisti su internet? Certo, potrebbe costarti qualche euro in più, ma non verrai tentato negli scaffali dai prodotti di moult, più calorici l'uno dell'altro, che in ogni caso pesano notevolmente il conto all'uscita!
