Torno allo sport, le 10 domande da fare prima di iscrivermi in palestra!
Tra due mesi sarei ancora così motivato?
Un abbonamento nella stanza sport è spesso fatto tutto l'anno. Ma se sei motivato al momento della registrazione, sarai ancora tra uno, tre o sei mesi. Dato il prezzo di un abbonamento, non decidere un capriccio e chiediti se la tua volontà durerà tutto l'anno.
Un abbonamento nella stanza sport è spesso fatto tutto l'anno. Ma se sei motivato al momento della registrazione, sarai ancora tra uno, tre o sei mesi. Dato il prezzo di un abbonamento, non decidere un capriccio e chiediti se la tua volontà durerà tutto l'anno.
Ho davvero i mezzi?
Registrazione in una stanza sport richiede un certo budget. Prima di fare il grande passo, chiediti se vuoi davvero investire una somma del genere (o se non preferisci fare shopping) e soprattutto se puoi.
Avrò tempo per andare?
Prima di impegnarti, analizza il tuo programma: tra lavoro, figli, uomo, fidanzate, avrai tempo per andare in camera? sport regolarmente?
Vorrei muovermi?
La scelta della posizione della sua stanza sport è cruciale. Per essere sicuri di andarci regolarmente, è meglio che sia vicino a casa o al posto di lavoro. Se questo non è il caso, chiediti se il tempo di viaggio per arrivarci non supererà la tua motivazione.
I nostri orari sono compatibili?
Controlla gli orari e le classi delle camere che ti interessano prima di registrarti. Se la tua disponibilità non corrisponde, vai a modo tuo.
Che tipo di sportiva sono?
Se preferisci sport all'aria aperta, non preoccuparti di andare a chiuderti in una stanza sport. Sarai annoiato e riattaccerai velocemente le scarpe da ginnastica.
Qual è il mio livello di sport?
Se sei un principiante, è meglio scegliere stanze dove gli allenatori sono attenti e dove è possibile seguire corsi personalizzati e non per coloro che offrono solo lezioni di gruppo in cui siamo affogati nella massa.
Quali sport voglio praticare?
Chiedi informazioni sulle attività proposte. Se ci sono solo lezioni di fitness base che seguono gli addominali glutei, allora lo si desidera sportivo più divertente, come Zumba, o più moderno, come il TRX, questa stanza non fa per te.
Sono piuttosto indipendente?
Se ti piace essere tranquillo, controlla che la stanza abbia molte diverse macchine per l'allenamento self-service.
Cosa offre il mio abbonamento?
Verifica quali benefici hai diritto in base al tuo abbonamento. In alcune stanze, infatti, ci sono diverse formule che non danno diritto agli stessi benefici.
