Mangiare crudo facilita la digestione ma aumenta anche la sensazione di freschezza. Per aumentare i tuoi crudités, scommetti sulle erbe aromatiche ma anche sul spezie come il cumino, il curry ... Non dimenticare di variare i colori. Aggiungi il peperone giallo a a insalata di poltiglia per esempio. Portare un po 'di sapore sbriciolando un po' di formaggio o aggiungendo una fetta di prosciutto. Non esitate a completare la ricetta con frutta come mele, pere, melone. Inoltre, sappi che i pomodori si sposano perfettamente con kiwi e lamponi. Per testare!
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3 Primi freddi , facili e veloci - ft. Le Ricette Di Mami (Aprile 2024)