Potrebbe 12, 2021

Scegliere un prodotto biologico

Un prodotto biologico è sviluppato secondo metodi che rispettano l'ambiente e che rispettano una regolamentazione molto precisa, definita nelle specifiche di questi prodotti.

Acquista bio, è la garanzia per il consumatore di non avere un OGM sul suo piatto e di mangiare un prodotto in cui l'uso di fertilizzanti chimici e pesticidi è stato vietato.

La regola essenziale da osservare è controlla l'etichetta del prodotto. Nella dieta ce ne sono diversi e avrete l'imbarazzo della scelta tra: AB, Bioequitable, Biogarantie, EKO, l'etichetta Demeter, Red Label, Mano nella mano, MSC MarineStewardCoucil, Nature & Progress, Naturland.

A poco a poco, prova a imparare a memoria il nome di tutte queste etichette. Prima diventerai familiare, meglio sceglierai.
 
verdure bio sono più ricchi di nutrienti rispetto ad altri e per perfezionare una dieta equilibrata optare per la carne bio. Viene dalla riproduzione bio e rispetta il benessere degli animali non usando pesticidi o semi OGM e gli animali vengono allevati all'aperto per almeno 30 mesi. Nei supermercati, individua l'etichetta AB ... Il prezzo è leggermente più alto rispetto ad altre carni, ma ne vale la pena! Il tuo carrello bio non deve contenere solo verdure, ma uova, latte, pane e carne.

Per il pane, non c'è bisogno di fare la fila per ore in un panificio bio, il tuo fornaio classico può offrirti un pane annotato biodevi solo individuarlo.
 
Il latte proveniente da agricoltura biologica è facilmente riconoscibile con la sua etichetta. Per una dieta equilibrata, optare per questo latte, ha un sapore migliore. Lo stesso vale per le uova, identificabili con l'etichetta AB, che garantiscono un'allevamento all'aperto, nel corso libero.
 
Il nostro consiglio:
Attenzione, non confondere un prodotto bio con la designazione "prodotto naturale" o "100% naturale".


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